生活情報・生活スタイル、気になることは?

生活情報・生活スタイル、気になることを情報発信しています。

*

ミオドレ・ダイエットとは?

      2014/05/17

ミオドレ・ダイエット? って、ご存知でしょうか。ミオドレ・ダイエットが、静かな人気の訳は?
一体なんでしょうか、ということにもなります。

ミオドレ・ダイエットの書籍を読んでいる読者には分かるのですが。

今、話題になっている新しいダイエット方法「ミオドレ・ダイエット」が
静かなブームを呼んでいると、オリコンが伝えています。

ミオドレ・ダイエットとは?筋肉のなかに溜まった老廃物や不必要な体内の物質など
脂肪をこすって排出させるというデトックス的な新しいダイエット方法です。

要は、体内にあっても何ら意味のない不要物を、体外に出してすっきりしてしまおうとするダイエット方法。

要らない物質を体外に出せば、それだけ体の負担が減って体の健康も、体の作りも良くなることで、ダイエットに適していることになるのですね。

理学療法士の小野晴康さんの独自の手法で「筋トレ」ならぬ、「筋デトックス
つまり、筋肉のデトックスで、筋肉内の不要物排出みたいなものでしょうか。

小野さんが経営するエステサロンでなされ、有名人からも人気を得ているようです。

「ミオドレ・ダイエット」の書籍では、その方法をわかりやすく解説していて
ミオドレ・ダイエット (レタスクラブMOOK)
アマゾンで購入できます。↑
【送料無料】 ミオドレ・ダイエット レタスクラブムック(Ssc) / 小野晴康 【ムック】
楽天では。↑
(2012年4月16日現在では、楽天の方が安い)

付属の専用グローブを使ってエステサロンの手法を自宅でも再現させようとするものです。
やっぱり、体内にある要らない物は、体の外に出したいですね。

筋肉に限らず、腸内の掃除とか腸内にある汚れを一度きれいにするみたいな感じで、腸内きれいにする事で、健康も保たれ、健康が、ダイエット的にも即直結するわけですからね。

あっ、ちょっと話はそれますが、大腸は、一度、内視鏡検査されてもいいと思います。
大腸がんは、普段の生活では気づかないですから、突然現れる、大腸ガンの発見にもいいですし。

知らないと後々大変なので、これは、周りにいる方に聞かれてもいいと思います。
話を戻すと、ミオドレ・ダイエットは要らないものは、出してしまおうとすることです。

何か、かなりスッキリしそうで体にも優しそうですね。ミオドレ・ダイエット本を、購入して中身を見ましたので、詳しくは、
ミオドレ・ダイエットとは? パート2にて。

 - 話題 , , , , ,

スポンサーリンク
スポンサーリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

no image
ダイオウイカ、世界初の撮影瞬間、伝説がリアルに!

ダイオウイカ、世界初の撮影瞬間、伝説がリアルになりましたね。幻の超巨大イカの撮影に、NHKと国立科学博物館などの国際チームが挑戦したのです。『ダイオウイカ』と言うと、確かに、これまで図鑑上で、ダイオウイカがマッコウクジラに取り付いている絵やイラストで小さい頃から見た人もいるでしょうか。イラストでは、想像上の生き物みたいな感じでしたね。その伝説のダイオウイカが、NHKが、長い年月の末、ついに映像でとらえたわけです。視聴していて、確かに見応えあってすごかった。なんでも、2本の長い腕の触腕まで入れると、最大18mに及ぶ世界最大のイカで、地球上最大の無脊椎動物。

no image
バイオ燃料による試験飛行

ヴァージンアトランティック航空が、世界で初めて、バイオ燃料によるボーイング社B747型機の試験飛行を実施したようです。その原材料はババスオイルとココナッツオイルから作られていて、それは環境的にも継続利用が可能な原料。

no image
誇り高きリーダーとは。

麻生首相、日本は大丈夫ですか、と思わず問いただしたくなる失態を中川昭一財務相兼金融担当相がテレビを通して全世界に披露しました。政治をよく知らない若者までが横で笑って言っていました。「面白いけど、(失態)やめて欲しい」と、まじ顔で。

no image
世界長者番付、すごいの一言では片付けられない?

経済誌フォーブスの、2008年の世界長者番付では、13年間マイクロソフトのビルゲーツ氏が首位でしたが、2008年には、アメリカの投資家、バフェット氏がはじめて首位となったようで

no image
iPhone、ついに登場

iPhone、これまで、世界でもあり得なかった使い方と、
インターフェイス。(ここでは電話と人との接点や利用の仕方)ついに日本登場のようですね。

no image
Siri(音声認識ガイダンス)の日本語版搭載がAppleからデビュー!

Siri(音声認識ガイダンス)の日本語版搭載が遂にアップルからリリースしました。

no image
つみきのいえ、の加藤監督作品、オスカー受賞となるか?

つみきのいえ、の加藤監督の作品が第81回アカデミー賞短編アニメーション賞にノミネートされ、いよいよ、22日、『つみきのいえ』が、アカデミー賞受賞式で作品賞でオスカー像を手にできるのか、発表も間もなく。

no image
アデルの楽曲・武井咲主演ドラマ『息もできない夏』の世界初とは?

アデルの楽曲が武井咲主演ドラマ『息もできない夏』に提供され、世界初で登場するとはすごいですね。グラミー賞で主要3部門を含む最多6冠に輝き、2012年6月29日に第1子妊娠を公表したイギリス出身の歌手であるアデルの楽曲が連続ドラマに2曲も起用されるのは世界初となる快挙です。アデルと言えば、落ち着いた風格で重量感あるハスキーボイスが特徴ですがドラマの曲もかなり楽しみになりそうです。ストーリーは、18歳の少女(武井咲)と、42歳の大人(江口洋介)が・・

no image
WBC メンバー 2013の戦力は?

2013年 WBC 侍ジャパンは厳しい舵取りになりそうですが・・・米大リーグのレンジャーズ、ダルビッシュ有投手は、第3回ワールド・ベースボール・クラシック(WBC)への不参加を球団を通じ表明しました。理由は、とても難しい決断だったとして、今の自分にとって、来季2013年に向けて十分な休養を取ることが最も重要と判断したようです。これまでもWBC参加後に調子を崩す選手が多くいかに、WBCへの調整だけでなく・・

no image
「世界最高の仕事」高級リゾート地のクイーンズランド

「世界最高の仕事」オーストラリアのクイーンズランド州と銘打たれた、「世界最高の仕事とは、オーストラリア北東部に位置するクイーンズランド州の観光局が募集をしたようですが、ここがまた、最高のリゾート地、あのグレートバリアリーフがある、楽天の地。