生活情報・生活スタイル、気になることは?

生活情報・生活スタイル、気になることを情報発信しています。

*

ミオドレ・ダイエットとは?

      2014/05/17

ミオドレ・ダイエット? って、ご存知でしょうか。ミオドレ・ダイエットが、静かな人気の訳は?
一体なんでしょうか、ということにもなります。

ミオドレ・ダイエットの書籍を読んでいる読者には分かるのですが。

今、話題になっている新しいダイエット方法「ミオドレ・ダイエット」が
静かなブームを呼んでいると、オリコンが伝えています。

ミオドレ・ダイエットとは?筋肉のなかに溜まった老廃物や不必要な体内の物質など
脂肪をこすって排出させるというデトックス的な新しいダイエット方法です。

要は、体内にあっても何ら意味のない不要物を、体外に出してすっきりしてしまおうとするダイエット方法。

要らない物質を体外に出せば、それだけ体の負担が減って体の健康も、体の作りも良くなることで、ダイエットに適していることになるのですね。

理学療法士の小野晴康さんの独自の手法で「筋トレ」ならぬ、「筋デトックス
つまり、筋肉のデトックスで、筋肉内の不要物排出みたいなものでしょうか。

小野さんが経営するエステサロンでなされ、有名人からも人気を得ているようです。

「ミオドレ・ダイエット」の書籍では、その方法をわかりやすく解説していて
ミオドレ・ダイエット (レタスクラブMOOK)
アマゾンで購入できます。↑
【送料無料】 ミオドレ・ダイエット レタスクラブムック(Ssc) / 小野晴康 【ムック】
楽天では。↑
(2012年4月16日現在では、楽天の方が安い)

付属の専用グローブを使ってエステサロンの手法を自宅でも再現させようとするものです。
やっぱり、体内にある要らない物は、体の外に出したいですね。

筋肉に限らず、腸内の掃除とか腸内にある汚れを一度きれいにするみたいな感じで、腸内きれいにする事で、健康も保たれ、健康が、ダイエット的にも即直結するわけですからね。

あっ、ちょっと話はそれますが、大腸は、一度、内視鏡検査されてもいいと思います。
大腸がんは、普段の生活では気づかないですから、突然現れる、大腸ガンの発見にもいいですし。

知らないと後々大変なので、これは、周りにいる方に聞かれてもいいと思います。
話を戻すと、ミオドレ・ダイエットは要らないものは、出してしまおうとすることです。

何か、かなりスッキリしそうで体にも優しそうですね。ミオドレ・ダイエット本を、購入して中身を見ましたので、詳しくは、
ミオドレ・ダイエットとは? パート2にて。

 - 話題 , , , , ,

スポンサーリンク
スポンサーリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

no image
iPhone5S、iPhone5C、それともiPhone6を選びますか?

アップルのiPhone5S、iPhone5Cが発売(9月20日)になりましたね。特筆する点は大きく2つ。指紋認証と、A7チップによるiPhone5のグラフィック処理のスピードアップですね。現在のA6チップより2倍スピードアップ。その他カメラの機能アップや色の選択肢が増えたましたが、iPhone5のサイズアップや、驚くべき仕様や機能の付加価値はありませんでした。このあたりはiPhoneオーナーからすると不満があるところかもしれません。恐らく、iPhone6からの変化は劇的に大きくなるのかもしれませんが、と言うより、期待したいところです。その間のライバルとのシェア争いの縮小には繋がらないかもしれません。GALAXY S4がいいのは、

小保方晴子氏 検証実験開始
stap細胞 小保方晴子 最新情報に注目!

STAP細胞の存在を証明するため、 いよいよ小保方晴子ユニット・リーダーが実験に …

no image
本田圭佑選手の視力2.0の視力回復のレーシックの良さは?

本田圭佑選手(サッカー日本代表)が、レーシックの視力回復施術のを受けていたようです。Yahoo・東京ウォーカーによると、本田選手の視力は、右眼と左眼ともに、視力が0.4から2.0と劇的に回復したとのことで、本田圭佑選手自身、以前から視力の低下を実感していて2012年6月中旬に、SBCメディカルグループが展開する視力矯正専門院「新宿近視クリニック」でこれまで興味を持っていたというレーシック施術を受けの視力の完全回復に成功したようです。この、レーシック(LASIK)は角膜屈折矯正手術の一つで、

no image
本田圭佑選手がスポーツ選手に勧めるレーシック手術ビフォーアフター

本田圭佑選手がスポーツ選手に勧めるレーシック手術前後の変化、Before・Afterが気になります。レーシック手術後どうなったのかや、良かったのか悪かったのかなど。本田選手がレーシック手術を受けた後、ネット上でレーシック手術がうまくいかなかったのではという噂がネット上で一時立ちました。しかし、現在本田選手は、今も視力は左右とも1.5を保っています。

ワールドカップ2014年 決勝トーナメント16チーム確定!

ワールドカップ2014年 決勝トーナメント16チームがついに確定しました!(写真 …

no image
イチローが偉業達成、日米通算4,000安打到達!

イチローがついに日米通算4,000安打達成、日本人プレイヤーで前人未到の領域に達しました。チームメートからの祝福もすごいものがありましたね。みんなニコニコ、川崎までニコニコしていました。本当に、みんないい顔してるし、嬉しい顔していました。まるで、自分のことのように。こんなのあるから野球やめれません。

no image
たばこ1000円時代突入?

たばこを1箱1000円に値上げした場合、最大5兆9000億円の税増収が見込めるとの試算をはじき出した。たばこ愛煙家にとって、たばこ無しの生活リズムは成り立つのだろうか。

ワールドカップ 2014 サッカー、ブラジルや西村主審は? ザックは?

ワールドカップ 2014 日程 日本時間でも サッカー見られ、ブラジルの試合キッ …

no image
発毛を促す物質を発見|毛髪・髪の毛が生える物質とは?

毛髪・髪の毛が生える物質をついに発見したと報道されました。アメリカのエール大学の研究チームが発見したようです。(読売新聞)マウスの実験から、毛が生える仕組みを突き止めたのですね。これは、人間の髪の毛にも応用ができるのではと考えられ、脱毛や、毛が薄い、薄毛の人、髪の毛が無い人など、脱毛治療にも光明に繋がる可能性が高そうです。髪の毛に困っている人は多いですから、少しでも髪の毛が増える、毛生え薬のようなことをつい期待してしまいます。

no image
Siri搭載iPhoneの凄さ、人工知能HAL9000を彷彿させるものとは。

Siri搭載iPhoneの凄さは、人工知能HAL9000を思わせます。Gooleのアンドロイドも確かに、音声アナウンスはすごいものはありますが、アップルの発売のSiri搭載iPhone4Sは、アーサー・C・クラークとスタンリー・キューブリック監督の映画「2001年宇宙の旅」に登場した、まさに人工知能 「HAL 9000」そのもの。あの映画で登場した時も、未来はこうなるのかと思ったものですが、Siri搭載iPhone4Sは宇宙船に設置された巨大なコンピュータではなく、手に収まる携帯なのが驚き、人工知能的に「HAL 9000」を彷彿させ、