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ミオドレ・ダイエットとは?パート2

      2014/07/18

ミオドレ・ダイエットとは?の続きです。

 

「ミオ」は筋肉のことで、
「ドレナージ」は、
老廃物を除去
することを意味するようです。

 

では、さっそく実際購入した書籍
ミオドレ・ダイエット」を見ていきましょう。

 

ミオドレ・ダイエット (レタスクラブMOOK)
アマゾンで購入の場合↑

 

【送料無料】ミオドレダイエット 脂肪取りグローブ付き [ 小野晴康 ]
楽天では。↑

 

(2014年7月10日現在、調べると、
付録グローブ付きでの低価格は少ない様子。
ただ、肝心の付録グローブは確認要です)

薄緑色のダイエットグローブが付いていないと、
どうやってミオドレするの?になります・・・。
ミオドレダイエット

 

体の内部のデトックスをして、
美しくなっていくスタイルが始まりみたいですね。

 

もちろん、健康にもいいので、
一石二鳥です。

 

やせないと悩む女性が、それぞれ実際に、
ミオドレ・ダイエットを試して
Before Afterで写真付きで結果を出しています。

 

10日後と1ヶ月後に体重や、
ウエストがどれくらい減ったかを測定しています。

 

ダイエットの部位は「ウエスト」、「下腹」、
「ふともも」、「ふくらはぎ」で、
どれくらい体重が減ったかをチエックして、

 

ウエストのくびれがくっきり出たのか?
二の腕はどうなったか? フェイスラインは?
アンダーバストはどうしたいのか?

 

結果、ボディラインはメリハリはついたのかなど・・
色々な体のパーツに応用もできそうです。
ミオドレダイエット2
先の書籍裏面です。↑

 

お風呂でも使えるシリコン製で、
指で押すと凹む、脂肪とり、セルライト専用や、
ひだひだ筋ほぐしがあったり、

 

面白いカタチで、モスグリーン色の
脂肪とり両面グローブが付属でついていました。

 

力を入れなくてもOKだから、
自然にこするみたいな。

 

なにか、
史上初の医療系マッサージ゙のようで、
自宅で、サロンと同じことができるのが強みです。

 

マジですか〜?という感じです。
体が固い人や、運動嫌いな人、腹の脚・足、ももなど
個々のダイエットの部位やせをしてみたい人
いいようでコンプレックスだった脚やせなどにも。

 

大切なのは、ただ運動すればいいのではなかったり、
美しいボディは、
脂肪をとるだけではやせないようです。

 

食事を無理やり減らさないで、
また、そうかといって食べ過ぎず、
普通に食事していてもいいわけです。

 

無理に食事を減らすと反動が出るでしょうし、
体にも支障がきて良くないですし。

 

普通の生活の中で、
ボディライン体の部位・パーツ
ダイエットできるのは、
女性にとってうれしいことですね。

 - ダイエット・女性美アップ , , , , ,

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