生活情報・生活スタイル、気になることは?

生活情報・生活スタイル、気になることを情報発信しています。

*

ミオドレ・ダイエットとは?

      2014/05/17

ミオドレ・ダイエット? って、ご存知でしょうか。ミオドレ・ダイエットが、静かな人気の訳は?
一体なんでしょうか、ということにもなります。

ミオドレ・ダイエットの書籍を読んでいる読者には分かるのですが。

今、話題になっている新しいダイエット方法「ミオドレ・ダイエット」が
静かなブームを呼んでいると、オリコンが伝えています。

ミオドレ・ダイエットとは?筋肉のなかに溜まった老廃物や不必要な体内の物質など
脂肪をこすって排出させるというデトックス的な新しいダイエット方法です。

要は、体内にあっても何ら意味のない不要物を、体外に出してすっきりしてしまおうとするダイエット方法。

要らない物質を体外に出せば、それだけ体の負担が減って体の健康も、体の作りも良くなることで、ダイエットに適していることになるのですね。

理学療法士の小野晴康さんの独自の手法で「筋トレ」ならぬ、「筋デトックス
つまり、筋肉のデトックスで、筋肉内の不要物排出みたいなものでしょうか。

小野さんが経営するエステサロンでなされ、有名人からも人気を得ているようです。

「ミオドレ・ダイエット」の書籍では、その方法をわかりやすく解説していて
ミオドレ・ダイエット (レタスクラブMOOK)
アマゾンで購入できます。↑
【送料無料】 ミオドレ・ダイエット レタスクラブムック(Ssc) / 小野晴康 【ムック】
楽天では。↑
(2012年4月16日現在では、楽天の方が安い)

付属の専用グローブを使ってエステサロンの手法を自宅でも再現させようとするものです。
やっぱり、体内にある要らない物は、体の外に出したいですね。

筋肉に限らず、腸内の掃除とか腸内にある汚れを一度きれいにするみたいな感じで、腸内きれいにする事で、健康も保たれ、健康が、ダイエット的にも即直結するわけですからね。

あっ、ちょっと話はそれますが、大腸は、一度、内視鏡検査されてもいいと思います。
大腸がんは、普段の生活では気づかないですから、突然現れる、大腸ガンの発見にもいいですし。

知らないと後々大変なので、これは、周りにいる方に聞かれてもいいと思います。
話を戻すと、ミオドレ・ダイエットは要らないものは、出してしまおうとすることです。

何か、かなりスッキリしそうで体にも優しそうですね。ミオドレ・ダイエット本を、購入して中身を見ましたので、詳しくは、
ミオドレ・ダイエットとは? パート2にて。

 - 話題 , , , , ,

スポンサーリンク
スポンサーリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

no image
世界の大富豪の被害総額いかほど、パート2。

ウォーレン・バフェット氏や他のトップクラスの企業家を見てもわかるのは、資産価値が莫大だと言う事を前回言っていました。しかし、それだけに身動きが。

no image
イチローが偉業達成、日米通算4,000安打到達!

イチローがついに日米通算4,000安打達成、日本人プレイヤーで前人未到の領域に達しました。チームメートからの祝福もすごいものがありましたね。みんなニコニコ、川崎までニコニコしていました。本当に、みんないい顔してるし、嬉しい顔していました。まるで、自分のことのように。こんなのあるから野球やめれません。

西村雄一氏が、ホンジュラス対エクアドル戦で第4審判に

ワールドカップ2014年、ブラジル戦で主審を務めた日本の西村雄一氏は、6月20日 …

no image
相手にすぐに切れない、かっとしないベスト10の実践方法とは?

相手にすぐに切れない、かっとしないベスト10の実践方法ですがいざという時、突発的に身の回りに起こった時、出来そうで出来ない、でも切れっぱなしじゃマズイことがあります。結果、相手も自分も損が甚大になり、取り返しが付かないことになる可能性もあるので相当心しなければなりません。最近、著名人、有名人の弟や子供、有名スポーツ選手までもが切れたり、暴力をふるったり、酒の勢いで相手を傷つけたりと、

no image
世界の大富豪の被害総額いかほど?

「世界の大富豪の被害総額いかほど?」トップ20の記事の中に
あの投資の神様である、ウォーレン・バフェット氏が・・

no image
発毛を促す物質を発見|毛髪・髪の毛が生える物質とは?

毛髪・髪の毛が生える物質をついに発見したと報道されました。アメリカのエール大学の研究チームが発見したようです。(読売新聞)マウスの実験から、毛が生える仕組みを突き止めたのですね。これは、人間の髪の毛にも応用ができるのではと考えられ、脱毛や、毛が薄い、薄毛の人、髪の毛が無い人など、脱毛治療にも光明に繋がる可能性が高そうです。髪の毛に困っている人は多いですから、少しでも髪の毛が増える、毛生え薬のようなことをつい期待してしまいます。

no image
山中伸弥京都大教授 ノーベル賞 iPS細胞とは

山中伸弥京都大教授 ノーベル賞 iPS細胞とは山中伸弥 ノーベル賞 iPS細胞は、昨年も受賞候補としてあがりお馴染みではあると思いますが、ついに!ノーベル医学生理学賞を受賞されました。山中伸弥 ノーベル賞受賞 iPS細胞と3文字が2012年に現実となりました。おめでとうございます。そもそも、iPS細胞とは、一体何?ですが、人工多能性幹細胞(iPS細胞)で(Induced pluripotent stem cells)の略。つまり・・

no image
ガソリン価格高騰世界同時進行

ガソリン価格の高い国は世界でどこだと思われますか?
それは、ノルウエーで、ガソリン、1リッター当たり2.73ドル、信じられませんよね。ガソリンを満タンするだけで、軽く一万円さつが飛んでいきます。

no image
BCNデータとGfKのデータの違いで記事にも大きな変化が!

製品やサービスなど、データのサンプリングをとるにしても、調査対象の中身によって、公表データの違いによってデータの取り扱い方にも随分差が出ることが分かります。朝日新聞によると、調査会社BCNでは、「iPad」を売る米アップルが初めて首位から陥落したとが発表されました。BCNデータ→エイスースが12月のメーカー別シェアで44・4%に急伸、アップルは40・1%、一方、GfKデータ→12月もアップルが首位を維持したとしています。違いは、BCNのサンプリング数は、調査対象の家電量販店がBCNでは約2400店のデータ数、iPadの入荷が多い複数の大手量販店が含まれていないデータによる発表。一方、GfKは約4000店、iPadの入荷が多い複数の大手量販店が含まれるデータです。データーひとつ採るにしても、調査対象製品が含まれる販売先によって随分データーの正確性に違いが浮き彫りになってくるのですね。

no image
4Kテレビが映像の世界を根本的に激変させる技術とは?

4Kテレビが映像の世界を根本的に激変させる技術とは?としていますが、誰しも気になる4Kテレビ(4K TV)の秘める力は、全ての映像を根本から変えるだろうと思っています。その4Kテレビは、まさに夢のテレビになる技術と将来性を秘めています。これは、ハイビジョンからフルハイビジョンになった変化の度合いとは桁外れに違うこと。また、3Dに変化した時代とは根本的に違いがあります。理由は・・・?映像を直接これまでに観た映像とは違う絵を直視できることと、楽しみが視覚的、直感的に想像以上に楽しめることです。これまでに観たこともない映像として楽しめるだろうと想像できるのですね。じゃー、本当にそうなのー?と思われるでしょうから、その理由の一つに・・